Geburtsvorbereitung

Geburtsvorbereitung Frauenkurs:

Umfassende Vorbereitung auf die Geburt mit Bewegung, Entspannung und Hintergrundinformation. Fit in der Schwangerschaft und fit für die Geburt!
Empfohlener Einstieg ab 20. bis 25. Schwangerschaftswoche.


Kursbeschrieb:
•    Schwangerschaftsgymnastik zu Musik
•    Schwangerschaftsbeschwerden vorbeugen und lindern
•    Entspannung und Atemarbeit für den Umgang mit Geburtswehen
•    Information zu Schwangerschaft und Geburt
•    Ausblick auf die Zeit nach der Geburt

Geburtsvorbereitung Paarkurs:

Intensivkurs zur Vorbereitung auf die Geburt mit vielen praktischen Tipps für den Partner. Termine nach Absprache.

Kursbeschrieb:
•    vertiefte Information zur Geburt
•    Tipps für den Geburtsbegleiter / die Geburtsbegleiterin
•    Massagetechniken und Gebärpositionen
•    Ausblick auf die Zeit nach der Geburt
•    Thema Geschwister bei Mehrgebärenden

Bei Fragen zu den Kursen wenden Sie sich bitte direkt an die Kursleiterin.

Kursleitung: Susanne Gysi (->)

Kursmodalitäten:
Frauenkurs: Fr. 220.-- 10er-Abo / 12 Wochen gültig, Fr. 120.-- 5-er Abo / 6 Wochen gültig
Probelektion: Fr. 30.-- (auf Anfrage)
Paarkurs Gruppe: Fr. 150.--/Paar 
Paarkurs Privat: Fr. 250.--/Paar

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