Krafttraining

Abwechslungsreiches Krafttraining für die gesamte Muskulatur mit und ohne Gymnastik-Geräte. Ein intensives Ganzkörper-Training für alle! Beginn jederzeit möglich.

Kursbeschrieb:
•    intensives und ausgewogenes Krafttraining
•    viele Übungen für eine gesunde Haltung (Rücken)
•    individuelle Intensität ermöglicht eine optimale Wirkung
•    Mobilisierungs- und Beweglichkeitsübungen
•    Abwechslung mit Gymbällen, Theraband, Staby etc.

Bei Fragen zum Kurs wenden Sie sich bitte direkt an die Kursleiterin.

Kursleitung: Susanne Gysi (->)

Kursmodalitäten:
Halbjahresabos      1 Lektion pro Woche ca. Fr. 380.-- (Fr. 20.--/Lektion)
                               2 Lektionen pro Woche ca. Fr. 570.-- (Fr. 15.--/Lektion)
Einzellektion           Fr. 25.-- (55 min)
Gäste                      Fr. 25.-- pro Lektion (55 min)
Probelektion           auf Anfrage

Krankenkassen anerkannt

Rabatt bei gleichzeitigem Abschluss eines Abos bei einer anderen MOVITY Kursleiterin auf Anfrage