Krafttraining

Im Krafttraining wird die gesamte Muskulatur und insbesondere der Rücken mit und ohne Gymnastik-Geräte trainiert. Das Programm ist intensiv und dynamisch und richtet sich an Personen jüngeren und mittleren Alters. Auch für Rückentraining geeignet.

Der Kurs kann sowohl vor Ort als auch per Livestream besucht werden.

Krafttraining ist Krankenkassen anerkannt.

Weitere Infos findest du auf gymnovia.ch
Anmeldung: info@gymnovia.ch
Kursleitung: Susanne Gysi

Montag 20:35 bis 21:30 Uhr

Abos und Preise:
Halbjahresabo ca. Fr. 400.– für 1 Lektion/Woche

Probelektion auf Anfrage