Lehrperson

Dezember 2023

Pilates

Pilates ist ein Ganzkörpertraining mit Fokus auf die tiefliegenden, gelenksnahen und oft schwach trainierten Muskelgruppen. Die Stärkung dieser stabilisierenden Muskulatur durch die Pilates Methode verhilft zu einer korrekten und gesunden Körperhaltung. Im Pilatestraining wird die Muskulatur gekräftigt und gleichzeitig gedehnt, es belebt den Geist und kräftigt den Körper. Pilates wird als Mattentraining angeboten und durch […] ...
13 Dez
18:30 - 19:25
Kleiner Saal
Florastrasse 42 - 8610 Uster

Pilates

Pilates ist ein Ganzkörpertraining mit Fokus auf die tiefliegenden, gelenksnahen und oft schwach trainierten Muskelgruppen. Die Stärkung dieser stabilisierenden Muskulatur durch die Pilates Methode verhilft zu einer korrekten und gesunden Körperhaltung. Im Pilatestraining wird die Muskulatur gekräftigt und gleichzeitig gedehnt, es belebt den Geist und kräftigt den Körper. Pilates wird als Mattentraining angeboten und durch […] ...
20 Dez
18:30 - 19:25
Kleiner Saal
Florastrasse 42 - 8610 Uster

Pilates

Pilates ist ein Ganzkörpertraining mit Fokus auf die tiefliegenden, gelenksnahen und oft schwach trainierten Muskelgruppen. Die Stärkung dieser stabilisierenden Muskulatur durch die Pilates Methode verhilft zu einer korrekten und gesunden Körperhaltung. Im Pilatestraining wird die Muskulatur gekräftigt und gleichzeitig gedehnt, es belebt den Geist und kräftigt den Körper. Pilates wird als Mattentraining angeboten und durch […] ...
27 Dez
18:30 - 19:25
Kleiner Saal
Florastrasse 42 - 8610 Uster
Januar 2024

Pilates

Pilates ist ein Ganzkörpertraining mit Fokus auf die tiefliegenden, gelenksnahen und oft schwach trainierten Muskelgruppen. Die Stärkung dieser stabilisierenden Muskulatur durch die Pilates Methode verhilft zu einer korrekten und gesunden Körperhaltung. Im Pilatestraining wird die Muskulatur gekräftigt und gleichzeitig gedehnt, es belebt den Geist und kräftigt den Körper. Pilates wird als Mattentraining angeboten und durch […] ...
03 Jan
18:30 - 19:25
Kleiner Saal
Florastrasse 42 - 8610 Uster

Pilates

Pilates ist ein Ganzkörpertraining mit Fokus auf die tiefliegenden, gelenksnahen und oft schwach trainierten Muskelgruppen. Die Stärkung dieser stabilisierenden Muskulatur durch die Pilates Methode verhilft zu einer korrekten und gesunden Körperhaltung. Im Pilatestraining wird die Muskulatur gekräftigt und gleichzeitig gedehnt, es belebt den Geist und kräftigt den Körper. Pilates wird als Mattentraining angeboten und durch […] ...
10 Jan
18:30 - 19:25
Kleiner Saal
Florastrasse 42 - 8610 Uster

Pilates

Pilates ist ein Ganzkörpertraining mit Fokus auf die tiefliegenden, gelenksnahen und oft schwach trainierten Muskelgruppen. Die Stärkung dieser stabilisierenden Muskulatur durch die Pilates Methode verhilft zu einer korrekten und gesunden Körperhaltung. Im Pilatestraining wird die Muskulatur gekräftigt und gleichzeitig gedehnt, es belebt den Geist und kräftigt den Körper. Pilates wird als Mattentraining angeboten und durch […] ...
17 Jan
18:30 - 19:25
Kleiner Saal
Florastrasse 42 - 8610 Uster

Pilates

Pilates ist ein Ganzkörpertraining mit Fokus auf die tiefliegenden, gelenksnahen und oft schwach trainierten Muskelgruppen. Die Stärkung dieser stabilisierenden Muskulatur durch die Pilates Methode verhilft zu einer korrekten und gesunden Körperhaltung. Im Pilatestraining wird die Muskulatur gekräftigt und gleichzeitig gedehnt, es belebt den Geist und kräftigt den Körper. Pilates wird als Mattentraining angeboten und durch […] ...
24 Jan
18:30 - 19:25
Kleiner Saal
Florastrasse 42 - 8610 Uster

Pilates

Pilates ist ein Ganzkörpertraining mit Fokus auf die tiefliegenden, gelenksnahen und oft schwach trainierten Muskelgruppen. Die Stärkung dieser stabilisierenden Muskulatur durch die Pilates Methode verhilft zu einer korrekten und gesunden Körperhaltung. Im Pilatestraining wird die Muskulatur gekräftigt und gleichzeitig gedehnt, es belebt den Geist und kräftigt den Körper. Pilates wird als Mattentraining angeboten und durch […] ...
31 Jan
18:30 - 19:25
Kleiner Saal
Florastrasse 42 - 8610 Uster
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