Haltungsgymnastik
Koordination - Kognition - Ausdauer - Kraft - Beweglichkeit
Seinen Gewohnheiten bewusst zu werden, um zwischen dem Gewohnten und dem Neuentdeckten wählen zu können.
durch das bewusste Erleben der uns gewohnten Bewegungen
durch das schrittweise Erlernen neuer Bewegungsmöglichkeiten
Kursleitung: Monika Bilek (->)
Montag 08:30 bis 09:25 UhrKursmodalitäten:
Kosten: Fr. 22.--/Lektion, Rechnungsstellung erfolgt semesterweise , Krankenkassen anerkannt
Einzellektion: Fr. 25.--
Eintritt jederzeit möglich